手冊5（第一人稱(chēng)/略BT）

    父母不在這一周，我一回到家就脫光身子，直到第二天上學(xué)才穿衣服，不得不說(shuō)人的適應性是強大的，才幾天我就完全適應了這種生活方式，父母回來(lái)后不能在家脫光光反而讓我感覺(jué)很難受，這讓我升起了以后一定要有自己獨立空間的想法。

    父母在家時(shí)我也要訓練啊，怎么辦呢，我想到一個(gè)好辦法，從那天起，我都以學(xué)習不能打擾為名，一進(jìn)房間就反鎖房門(mén)，這樣爸媽就不能自由出入了，同時(shí)為了在需要的時(shí)候能快速打開(kāi)門(mén)，我會(huì )用小夾子把衣服夾到領(lǐng)子部位，露出胸部，同時(shí)把褲子脫到膝蓋，這樣兩個(gè)地方就可以暴漏在空氣中。

    接下在的一個(gè)月，我都沒(méi)有進(jìn)行新的嘗試，因為接下來(lái)的兩項我感覺(jué)會(huì )相當有難度。

    每天念一遍「身體改造宣言」，一個(gè)月過(guò)去了，我完全適應了這段話(huà)，念起來(lái)毫無(wú)顧忌，甚至可以背下來(lái)這段話(huà)。

    終于，我給自己定下的時(shí)間底線(xiàn)到了，今天，也就是周末，我要進(jìn)行尿液適應訓練了。

    每日計劃三：早上第一次與晚上六點(diǎn)正常排尿，其余一律直接飲用。

    為達到這個(gè)目標，我準備循序漸進(jìn)，自己制定了一個(gè)尿液適應訓練。

    尿液適應訓練計劃一：用杯子接住自己的尿液，從頭上倒下。

    早上一吃完飯，我就開(kāi)始執行計劃，我早上沒(méi)有上廁所，用玻璃杯接著(zhù)自己的尿，因為從來(lái)沒(méi)這樣做過(guò)，一開(kāi)始還有些尿不出來(lái)，努了努力終于尿出來(lái)了。

    因為積攢了一晚，尿量非常多，而且很黃。我將尿液分成兩杯，兩手拿著(zhù)進(jìn)了浴室，將其中一杯放到浴室的置物架上。

    看著(zhù)黃澄澄的尿液，用手感受著(zhù)里面還有我的體溫，我閉上眼睛，舉起杯子，沿著(zhù)頭頂緩慢的倒了下去。

    尿液滲進(jìn)了頭發(fā)中，流到了臉上，肩膀上，胸部，小腹，后背，陰戶(hù)，一直到腳跟。一杯很快倒完了，我閉著(zhù)眼感受著(zhù)溫熱的尿液，這是我第一次這么做，以前從來(lái)沒(méi)想到過(guò)還可以這樣。

    我用手將尿液抹勻到?jīng)]有沾沾到的地方，尿液滑滑的，稍微有一種油一樣的質(zhì)感，聞上去腥臊無(wú)比，這是積攢了一晚上的尿，應該是味道最重的了。

    很快，尿干掉了，畢竟只有一小杯?？粗?zhù)另一杯，我拿了起來(lái)。

    尿液適應訓練計劃二：用杯子接住自己的尿，倒進(jìn)嘴中。

    尿液適應訓練計劃三：含住自己的尿液十分鐘，一邊自慰。

    沒(méi)錯，本來(lái)計劃二中倒進(jìn)嘴后是可以吐出來(lái)的，但我要跟計劃三一起實(shí)施，倒進(jìn)嘴，并含十分鐘。

    我閉起眼睛，仰天張開(kāi)嘴，擯住呼吸，手拿玻璃杯將液體緩緩倒入口中。

    酸，澀，瞬間，我的嘴中充斥的酸澀感，強忍著(zhù)想要嘔吐的感覺(jué)，開(kāi)啟了手機定時(shí)器。我閉起眼睛，感受口中的尿液，一邊揉搓自己的小陰蒂。

    這是一種從來(lái)沒(méi)體會(huì )過(guò)的味道，尤其經(jīng)過(guò)一晚的尿液味道特別濃，過(guò)了十多秒，酸澀的味道一點(diǎn)也沒(méi)有減少，反而一波一波的沖擊著(zhù)我的味蕾，舌后根感覺(jué)越來(lái)越苦。

    強忍著(zhù)不適感，我拿出手機邊看AV邊自慰，AV中女優(yōu)躺在浴盆里，周?chē)鷩?zhù)一圈男優(yōu)，輪流向女優(yōu)小便，女優(yōu)用嘴接著(zhù)小便，大口大口的吞咽。本來(lái)尿液是苦澀的，但看著(zhù)AV，加上不斷自慰，身體漸漸接受了這個(gè)味道。

    我想這就像訓練狗一樣，只要短時(shí)間內接受兩個(gè)刺激，就能將不相關(guān)的刺激聯(lián)系起來(lái)。只要我不斷把這些平時(shí)難以承受的刺激與快感聯(lián)系起來(lái)，以后一碰到同樣的刺激，就能產(chǎn)生快感。

    十分鐘到了，手機響了起來(lái)，可是我卻不想講尿液吐出，好不容易適應了這個(gè)味道。難道我要直接喝掉嗎，可是雖然適應了味道，但胃還是不舒服，難以做出吞咽的動(dòng)作，我想，這可能就是訓練的意義吧，現在還不到那個(gè)時(shí)候。

    我吐出一些到手心，口水和尿液混合在一起，比之前顏色淡了一些，我小心翼翼的，將液體涂抹在身上，先是手臂，然后是脖子，胸部，小腹，后背，大腿，小腿，和小腳丫。嘴里的只涂完小腹就用光了，剩下的用沒(méi)含過(guò)的涂抹，尤其重點(diǎn)關(guān)照了yinchun和小菊花，反復涂抹了三次。

    躺在浴室的地上，全身包裹著(zhù)尿液，我自慰到了高潮。